pierwszy raz

No wiem że zawalista ale czy dobrze obliczyłem?? I czy jakoś trzeba obizyć kcal na dzień ogólnych żeby się kcal tłuszczowe obniżyły?? I nie pisz te ck... coś tam bo diete robie pierwszy raz nie kapuje tych skrótów i jak na razie kupiłem Thermo Fat Burner Trec'a! Dobrze zrobiłem??

[...] ok. i bedzie ok do poniedzialku. nie wiem ja jakis niedo***any jestem, mi sie wydaje ze to w mojej psychice siedzi gdzies gleboko... nie oczekuje zbyt duzo odpowiedzi, bo pierwszy raz o czyms takim slysze co ja mam. czytalem ze na stres mozna reagowac dusznosciami, ale az takimi zeby byl scisk w gardle ktory powoduje wymioty? to jest dziwne...

[...] regresją, progresją ale nie w takim rozrzucie powtórzeń i wchodzeniem i zchodzeniem z ilościa powtórzeń (z zapasem na 2-3 powtórzenia), możesz popalić mięśnie i poza tym CUN po dupsku oberwie mocno, tym bardziej jeśli robisz to pierwszy raz , ale to moje zdanie, zrobisz jak zechcesz pozdrawiam Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-19 19:55:06

To wszystko była wina Realu on tam dostał takiej nadwagi! Jego pierwsza bardzo bolesna kontuzja dotycząca tego kolana to było chyba w meczu brazyli z RPA bodajże. A pierwszy raz zerwał te więzadła w kolanie chyba jak był w Inetrze?

[...] musi oddzialywac dobrze na Twoj organizm dlatego zawsze zaczyna sie od 1 srodka zeby sprawdzic reakcje i pozniej ewentualnie dodaje zrob 1-6 prop zobaczysz ze bedzie petarda a jak bedzie Ci za malo to dodasz sobie jakis anabolik pozniej ale nie na pierwszy raz dwa srodki z partyzanta nigdy. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-11 17:27:30

przeciez bylo o tym setki razy, co ty pierwszy raz na forum? tak bedzie dobrze

ja polecam http://www.allegro.pl/ na uzywane bo jest tam tego duzo , a nowe to zdecydowanie http://cyklotur.com.pl/ - najwiekszy wybor i najtaniej , pozatym mozna sie zapytac o wszystko i dostanie sie konretna odpowiedz . A tak wogle to od paru dni jade na przerzutkach shimano acera z zebatkami megarange i musze powiedziec ze nie ma zadnej [...]

Odzywianie jest okej, przed i po treningu suple do tego dieta surowo przestrzegana. Sen jak najwiecej. Ale wiadomo pierwszy raz FBW musialo dac sie we znaki. Dam rade! Musze...

Talia szeroka według mnie, od zawsze byłem gruby waga w gimnazjum to 100kg było. A teraz właśnie skręciłem poranne aeroby 35 minut. Spałem jakieś 1,5 godz byłem pierwszy raz na nocnej zmianie.

Witam :) Chciałbym przeprowadzić test w postaci dziennika dla UNS produktu LOADER II Jak każdy trenujący sporty wytrzymalosciowe, siłowe, bywają okresy ze czasami po prostu czy z braku wyspania, czy najzwyczajniej złego dnia, nie mamy siły na przeprowadzenie konkretnego i solidnego treningu i często przydałby nam sie przysłowiowy "kop", zastrzyk [...]

Nie to pierwszy raz

Jeżeli dane są prawdziwe to możesz coś skubnąć ja polecam na pierwszy raz 1-8 Prop 100mg e2d 2-8 Wino 30mg ED lub 50mg e2d jeżeli chodzi o szoty.

[...] CI mówiliśmy przy takich zabawach trzeba uważać, żeby komuś z WAS niestała się krzywda, uważajcie z dźwigniami, duszeniami itd. bo to niebezpieczne treningi dla osób, które pierwszy raz będą to wykonywać, tym bardziej że nikt nad wami niebędzie stał, żeby przerwać (chyba, że się myle to SORRY ) Ja wam życze powodzenia i dobrej zabawy Za tym [...]

[...] ręce są naprawdę długie, nawet ojciec takich nie ma. :P 3. Co do progresji - przetestuję na dzisiejszej sesji, na pewno wyciskanie pójdzie do przodu, zrobiło się za łatwo. :) 4. A co do brzucha - pierwszy raz słyszę o "wielostawowych ćwiczeniach", poszukam coś więcej, a do tego czasu może przynajmniej mi nakreślisz o co chodzi? :)

Pierwszy raz tu wszedłem ,ale widze ,że odpowiedni ludzie są tu na odpowiednich stanowiskach więc będe częściej zaglądał.

sory ale o jakiej ankiecie mówisz bo nie wiem. Pierwszy raz pisze na tym forum wcześniej tylko dużo tutaj czytałem i spotykałem się tylko z wymogiem wypełnienia profilu co już zrobiłem. Moge zająć się i ankietą tylko musze wiedzieć o co chodzi

samo mono dorzucasz jak nie mialeś kontaktu z 1.3d to bierz jack3d Dlaczego tak uważasz? Messo jest za mocny jak na pierwszy raz z 1.3d?

k skusilem sie na niego. Od kwietnia polece pierwszy raz z prop maxa albo alpha zalezy co bedzie na stanie

jesli chodzi o to "strzelanie" w biodrze dawno temu podczas rozciagania na treningu strzelilo mi tak pierwszy raz po jakims czasie zaczelo i w drugim... dzis regularnie "strzela-pstryka" (jak zwal tak zwal) i co jakis czas mam takie uczucie ze musze sobie tak jakby pstryknac z biodra(bo czuje sie tak jakby nie wygodnie) ale [...]

[...] Tampy: 'Pierwsze zawody sezonu w Tampie to jak zwykle start na przetarcie i kontrola stanu przygotowań. Za 5 dni w Sacramento zamierzam pokazać dużo więcej. Wypróbuję pierwszy raz ładowanie tłuszczami i mocne odwodnienie. Dzięki temu będę ważył 1,5 - 2 kg więcej a forma i pękatość mięśni powinny być jeszcze lepsze.' [...]